大圓滿龍欽心髓四加行 ~ 普賢上師言教

索南仁波切講授摘要之二十六

行菩提心學處為六度：佈施、持戒、安忍、精進、禪定為修行方便方面的五度，以及資糧方面的智慧度。

｢精進度｣分三：擐甲精進；加行精進；不饜足精進 。

｢擐甲精進｣：聽到往昔的諸聖者前輩、諸佛菩薩的事蹟行為，以及為求正法歷盡苦行歷史傳記等之時，我們不應認為：他們是佛菩薩才能做到那樣苦行，我們怎麼能夠做到呢? 而應思惟：他們是如此精進苦行而獲得成就的，我作為他們的追隨者，雖然不能勝過他們，但必定能獲的同等的成就。

｢加行精進｣：即雖有求法修行的心願 ， 但卻明日復明日中耗盡人生歲月。如全知無垢光尊者說 ：“ 世間瑣事死亦無完時，何時放下即了乃規律。”又說：“ 所作所為如兒戲，作無終了放則了。”所以生起想修正法之心時，剎那也不應被懈怠、懶惰所控制，而應即刻修持正法  。

｢不饜足精進｣：即自己無論在閉關還是關修本尊、誦經、念咒、行持善法方面稍有成就之時，不應僅以此為滿足。而應當發誓：自己活到老便修到老。乃至未獲得圓滿正等覺果位之前，必須勇猛精進的修持 。

如全知無畏洲說：“ 無精進之士，具智財權力 ，皆不能救彼，猶如一商主，有舟無船槳 。 ”

因此，我們應當時時刻刻飲食適量、睡眠適度、孜孜不倦、持之以恆、不鬆不緊的精進修法，猶如挽弓一般。